Autor: Matylda003 Dodano: 11.01.2010
Oto krótki trening, który pomoże Ci wyćwiczyć asertywność. Krok 1: Myśl pozytywnie o własnej osobie. Krok 2: Mów swoim „JA”. Krok 3: Nie garb się i oddychaj głęboko. Krok 4: Kontakt wzrokowy.
więcej »
Autor: BeataBB Dodano: 18.01.2010
Taniec jest doskonałą formą aktywnego odpoczynku. Pozwala za pomocą własnego ciała opowiadać rozmaite historie. Jeżeli chcesz wyrazić siebie za jego pomocą, powinnaś wybrać do tego odpowiedni styl tańca.
więcej »
Autor: EwKaLo Dodano: 04.10.2009
Nad idealną sylwetką można pracować spędzając godziny w klubie fitness, albo siłowni. To najbardziej oczywisty sposób na poprawienie swojej kondycji i zgubienie zbędnych centymetrów tu i ówdzie. Jednak oprócz zajęć, na które trzeba sobie wygospodarować...
więcej »
Autor: EwKaLo Dodano: 21.09.2009
Niejednej z nas myśl o wizycie w gabinecie dentystycznym spędza sen z powiek. Jak ja nie lubię tam chodzić! Hmm, przecież nie bolą mnie zęby… Może tym razem sobie odpuszczę?
więcej »
Autor: magga Dodano: 05.10.2009
Każda z nas bywa czasem leniwa. I nie ma w tym nic dziwnego. Czasem jest po prostu tak, nie chce nam się sprzątać, gotować, a nawet umówić z przyjaciółkami na imprezę. Chwila słodkiego lenistwa bywa zbawienna dla zachowania równowagi psychicznej ...
więcej »
Autor: Matylda003 Dodano: 05.10.2009
Wyluzuj! Czym się tak przejmujesz? Właśnie taki slogan słyszymy często, gdy prosimy kogoś o radę w sytuacji stresowej. Łatwo powiedzieć… Jest przecież tyle powodów do zmartwień. Czy szefowi spodoba się mój nowy projekt?
więcej »
marcelina666
fantakurwastyczna ;)
Koliberek_91
zawsze uśmiechnięta, optymistka, drapieżna a zaraz ...
mallancia027
mila, skromna:P, przyjazna, niekonfliktowa, zaradn ...
Należysz do Klubu 3D White?
Zaloguj się, zobaczysz więcej!
Teraz produkty blend-a-med i Oral-B możesz kupić w sklepach internetowych:
